小睡眠 v5.8.1官方版

小睡眠app官方版是一款可以帮助你放松的睡眠软件，为广大的用户带来了很好的缓解情绪获得良好的睡眠质量。现在很多的人压力大，晚上都有睡不着的情况，那么小编带来的这款小睡眠就能很好的帮助到你了，能够让我们的青训稳定下来，得到一个很好的睡眠环境，如果你的睡眠比较差，真的可以来试试。在这里你可以听听大自然的声音，白噪音，令人放松的旋律与安抚的声音创造自己的睡眠专用声音，帮助你轻松入眠。很多小伙伴会因为工作压力大，学习压力大，导致晚上会睡不着，并且到第二天会影响工作和学习，这是一件非常不好的事情。软件功能性非常强大，提供助眠曲，睡眠监测，睡前的好习惯养成，入醒提醒等功能。专业全面的暖心的睡眠服务，让你每一天都睡的很香。给你的创作工作，生活和学习都会带来很多的灵感，在我们的日常生活中非常的适用，喜欢的用户快来下载吧！

软件特色

天然白噪音：安神静心，阻挡一切嘈杂与喧闹;
神奇脑电波：脑波理疗，智造优质的入眠环境;
个性化搭配：爱你所爱，数十种音效自由选择;
极简设计风：一眼爱上，界面简洁功能够强大;
不仅是睡眠：一App多用，专注、学习同样好用。

软件功能

【1】专业疗愈催眠曲：春风细雨、绵羊咩咩、摇篮小曲、红泥小炉…认真采集只因音乐是解药，加入在身心放松、平静舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的脑波音乐。
【2】百变氛围织梦境：小睡眠app融合色彩心理学催眠暗示原理，精挑细选助眠色调，出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围，只为不负睡眠好时光。
【3】个性化自由搭配：多达3个声音同时播放，每个音量大小与播放与否独立控制，定时、收藏和推荐样样好用，我们来生产，你来选择什么是完美的助眠组合。
【4】工作生活多面手：在助眠基础上，你可以延伸它使用场景，它是你工作、学习、生活提高效率好帮手，也是你冥想静心、灵感碰撞的小伴侣。
【5】内容每周上新样：引入专业催眠师、医学人员、心理咨询师和资深主播等参与到内容专业制作，每周更新多个高质量内容。
【6】超暖心睡眠闹钟：无痛唤醒、科学小憩，体验不一样起床感觉。

软件亮点

1、领先-心肺压力检测技术
先进PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压
基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。
3、智能-精准制定减压方案
压力状态千人千面，心潮根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧
心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。
5、易学-实用高效教学方法
独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。

常见问题

小睡眠怎么样?
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是一款十分出众的睡眠辅助应用，天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹，身体仿佛置身一座能催眠的小岛，脑海困意来袭，眼皮慢慢的紧紧地的闭上，短时间进入睡眠模糊状态。除了帮你睡眠，很棒的背景音，也可以帮你更好进行创作、工作、生活和学习，不管你是冥想静心还是灵感碰撞都十分适合使用。