2021-09-11 来源：网络
我们都非常清楚，电脑的运行速度由CPU、内存等相关，但即使你的CPU再好，内存再大，但如果因为不正常的系统，把内存占用太多，那么你的电脑同样速度快不起来，那么Win XP、Win7系统内存使用率多少正常呢，其实这只是一个相对的问题，一般情况下，内存占用率是随着你使用的软件有关，例如你用Word排版用的内存相对就没有Photoshop软件用得多，但也有一个度，只要你电脑正常一般都不可能超过80%以上，所以Win XP、Win7系统内存使用率多少正常只能说只要你的内存在50%左右基本正常，如果占用非常多你就得查看一下系统进程，看看那个文件占用了你的内存，如果是不明程序占用了太多内存你就得考虑是不是不正常程序或病毒占用了你的电脑。
如何查看内存占用多少呢，方法很简单，进入任务管理器查看就可以了，方法如下：
一、查看内存使用率
按【Ctrl+Atl+Del】键，或者在桌面最下面的【任务栏】上右击鼠标选择【任务管理器】，这时就会打开【Windows 任务管理器】，然后点击【性能】，这时就可以看到内存使用情况，如图所示：
XP操作系统的任务管理窗口：
win7操作系统的任务管理器：
二、查看进程中的文件占用内存多少
如果你要看具体哪个文件占用了多少内存，你就必须在【进程】中查看，点击【进程】选项卡，然后就可以点【内存使用】或【CPU】进行排序查看，例如本图中360SE.exe这个文件点存是最大的，点用了【560152K】，如图所示：
三、优化内存使用率
如果你发现有些不正常的进程，你可以点击这个进程文件，然后点击下方的【结束进程】对这些不明进程进行结束，这样内存及CPU占用率就释放出来了，但是有些进程无法结束，这时你可以通过360安全卫士来进行一些处理，具体怎样使用360安全卫士这里就不作详细说明。
