当燃 v2.12.3安卓版

当燃app是专为热爱运动健身的朋友们量身打造的一款运动健身软件。随着社会的发展，人们越发的注重自身的身体健康问题，尤其是大部分的白领办公室工作人员，长时间的坐在办公室工作，平时很少会站起来运动运动，回到家后就更加注重运动锻炼了，毕竟长时间不运动，可是很容易长胖的。而小编小编带来的这款运动软件可以很好的帮助用户进行健身锻炼，它可以根据用户的身体情况，为用你量身定制专属运动健身计划，记录用户的每一次运动完成时间，运动数据，消耗的热量卡路里，让用户能够清晰的看到锻炼后的运动效果。一个健康的身体除了平时的健身锻炼外，还与我们生活中的饮食息息相关，该软件还会根据我们的运动量，为我们推荐每天的健康食谱，帮助我们更好的进行身材健康管理。小编带来了当燃运动安卓版，这里有各种关于健身的科学运动计划与健身资讯，有需要的朋友欢迎在本站下载。

软件特色

【目标计划管理，量身定制】
每日运动小知识，每天涨点姿势。
根据你的身体状况和运动目标，100%为你量身定制63天个人专属训练计划。
训练后智能反馈，结合实时运动数据，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划。
【训练数据记录分析】
每周训练数据周报，达人周榜，还有更多精美成就徽章卡片。
多维度训练数据记录分析：个人最佳、运动规律、运动偏好、相似用户...
专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现：累计数据、平均数据、训练部位强度...
【海量动作库，精选运动COMBO】
上百个训练动作库，由专业运动模特拍摄高清多机位视频，标准的动作演示和真人语音讲解，提升训练质量 精选运动COMBO，包含减脂HIIT、增肌力量、拉伸、热身、提升运动表现、体态纠正、办公室久坐...
【体能测试 动态分享】
发表图文动态，记录每一滴汗水的改变。
阶段性的进行体能测试，看看你身体发生了什么变化。

当燃运动app使用教程

1、在软件学堂下载安装，安装完成后打开软件进入首界面，在这里用户可以定制自己的专属健身方案。

2、在这里可以查看健身资讯，本周运动达人。

3、还可以评论，给自己喜欢的健身作品点爱心。

4、箭头所指方向可以拍一些自己的健身日常以及打卡。

软件优势

1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划。
2、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦。
3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导。
4、丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新哦。

软件亮点

1、专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现：累计数据、平均数据、训练部位强度。
2、科学的目标减肥瘦身，当燃app为你量身定制个人专属运动计划。
3、百余个训练动作库任选组合，与更多的年轻小伙伴结队遇见更美好的自己！

更新日志

v2.12.3
1、更新了一些小优化。